Cestovanie s IBD
Niektorí ľudia s IBD – a pravdepodobne aj ich partneri a priatelia cestujúci s nimi – môžu byť cestou do zahraničia znepokojení.
Nevyhýbajte sa rozprávkovým prázdninám ani služobnej ceste kvôli tomu, že trpíte na Crohnovu chorobu alebo ulceróznu kolitídu.
- Vezmite si dostatok liekov, aby vám vydržali počas celej cesty. Dostať sa k receptu v zahraničí môže byť komplikované.
- Ak ste v lietadle, liek majte vždy pri sebe.
- Lieky držte v pôvodnom obale. Prenosné škatuľky na tablety používajte len na prenos malých množstiev liekov v priebehu dňa.
- Vypísané vyhlásenie od vášho lekára popisujúce váš zdravotný stav a lieky, ktoré užívate, bude užitočné, ak vás zastavia na colnici, alebo ak nastane urgentný prípad.
- Majte so sebou kópie všetkých receptov, vrátane cudzích názvov liekov alebo generických názvov (názov popisujúci účinnú látku lieku).
- Zistite si vopred, či autobusy a vlaky majú toalety. Keď si robíte rezerváciu letu lietadlom, požiadajte o sedadlo v uličke vedľa WC.
- Poskytnite aerolíniám vopred informácie tak, aby mohli vyhovieť vašim požiadavkám na stravovanie, alebo si prineste vlastné občerstvenie.
- Požiadajte svojho lekára, aby vám dal písomný akčný plán pre prípad zhoršenia vášho stavu počas cestovania.
- Uložte si do peňaženky číslo telefónu svojho lekára a kartu poistenca.
- Zistite od svojej zdravotnej poisťovne, či ste poistený v zahraničí ako aj to, či sa poistenie týka aj už diagnostikovaného chronického ochorenia.
Bezpečnostné kontroly
Možno budete musieť podstúpiť bezpečnostné kontroly, napr. na letiskách, železničných staniciach, pri naloďovaní na lode, pri vstupe do budov verejného záujmu alebo počas náhodných kontrol. Na základe požiadania buďte pripravení ukázať vaše lieky a tiež všetky zdravotnícke pomôcky. Pri telesných prehliadkach môžu colníci nahmatať vrecká na stómiu a pridané hygienické pomôcky. Preto môže byť tiež užitočné preukázať sa listom (vysvetlením) od vášho lekára, najmä vtedy, ak vás bezpečnostný personál požiada, aby ste vošli do osobitnej miestnosti na prehliadku. Buďte si vedomí svojich práv a žiadajte, aby ste v prípade potreby mali k dispozícii kvalifikovanú osobu.
Očkovanie
Predtým ako vycestujete do zahraničia, sa uistite, že ste na cestu pripravený. Informujte sa o tom, aké preventívne očkovanie sa do štátu, kam cestujete, odporúča. Bolo by zbytočné vystaviť sa riziku ochorenia, ktorému možno zabrániť. Poraďte sa s lekárom 4–6 týždňov pred plánovanou cestou.
Pokiaľ sa liečite na nešpecifický črevný zápal, budú pre vás v závislosti na destinácii, do ktorej mierite, vhodné očkovania proti týmto chorobám:
- žltá zimnica,
- hepatitída A,
- hepatitída B,
- cholera,
- besnota,
- meningokoková encefalitída,
- japonská encefalitída,
- tuberkulóza.
Pokiaľ ale užívate kortikosteroidy alebo imunomodulačné či biologické lieky, mali by ste sa niektorým vakcínam (proti žltej zimnici, cholere a tuberkulóze) vyhnúť. Tieto lieky môžu ovplyvniť schopnosť reakcie na očkovacie látky. Preto sa poraďte s lekárom, ktorá vakcína pre vás bude vhodná.
Dávajte pozor na to, čo jete
Z cesty do rozvojových krajín si turisti veľmi často ako nechcený suvenír, privezú hnačkové ochorenie. Preto buďte ostražitý a dávajte pozor na to, čo jete. Akákoľvek diétna chyba alebo infekcia, ktorou sa nakazíte, môže zhoršiť váš stav.
Používajte na pitie i na čistenie zubov len balenú vodu. Dávajte pozor, aby ste sa nenapili pri kúpaní alebo sprchovaní. Vyhnite sa tiež tepelne neupraveným jedlám. Vysoko rizikové je napríklad sushi, surová zelenina alebo zmrzlina. Jedzte len ovocie, ktoré možno olúpať.
Cestovné poistenie
Pri vybavovaní cestovného poistenia by ste mali myslieť na to, aby bolo poistenie dostatočné, a aby krylo aj vaše problémy s IBD (toto potvrdenie si vyžiadajte aj písomne). Mnohé poisťovne vylučujú poistné krytie vyplývajúce z vopred existujúcich ochorení, a preto vašu požiadavku o písomné vyjadrenie odmietnu. Presvedčte sa teda, či vaša cestovná poistná zmluva poskytuje úplné krytie. Poisťovňa si môže vyžiadať potvrdenie, že necestujete proti odporúčaniu lekára.
Prihlásenie
Online poradňa
Dobrý deň, bola mi zistená ulcerózna kolitida pred mesiacom aj pol, chcela by som sa spýtať, vedeli by ste mi poradiť nejaké konkrétne recepty na diétu počas relapsu? Aké ovocné šťavy riedené sú dobré?Taktiež som anemická, v akej forme by som mohla prijimať železo? Môžem špenát, červenú repu počas relapsu? Keďže som dosť chudá, môžem na priberanie prijimať vit B12? A je vhodné si dávať rybí olej v tomto období štádia ochorenia? Ďakujem za informácie.
Dobrý deň, diétne stravovanie všeobecne počas relapsu spočíva v preferovaní bielkovín a obmedzovaní cukrov, tukov a vlákniny. Odporúčanie konkrétnnych receptov je mimo rámec tejto poradne. Ovocné šťavy majú preháňavé účinky, preto by som ich tiež obmedzovala. Železo môžete nahrádzať „červeným „ mäsom, ktoré je naň bohaté - chudé hovädzie, bravčové, teľacia pečienka, pri ťažšej forme anémie nahrádzať tabletkovou formou ev .podávaním preparátu železa do žily. Rybí olej vynechajte. Vitamín B12 môžete kľudne užívať.
Dobrý deň, mám 27 a mám ulceróznu kolitídu. Beriem Pentasu Sachet 2g. 2-0-1 chcel som sa opýtať či by neuškodilo, keby som bral k tomu ešte Hylak forte ?
Dobrý deň, Hylak forte môžete užívať, neuškodí Vám to. Ak mala byť otázka postavená tak, či Vám užívanie Hylaku zlepší priebeh Vášho ochorenia, tak odpoveď je nie, Hylak forte nemá na priebeh Vášho ochorenia žiadny vplyv.
Archív poradneAnkety
Čo mi pomáha v dodržaní predpísanej liečby?



