Vybrané príbehy

Môj príbeh s Crohnovou chorobou a podpora, ktorú som našla

Po viacročných zdravotných ťažkostiach a bolestiach brucha som absolvovala gastroskopiu s negatívnym výsledkom. Na vyšetrenie čreva ma v tom čase...

Môj príbeh s Crohnovou chorobou

Narodil som sa v roku 1968. Do mojich 27 rokov som bol zdravý. V roku 1995 som začal mať zdravotné problémy a na internom oddelení mi diagnostikovali...

Archív príbehov Archív receptov

Úloha výživy


Nič z toho, čo si zjedol, nespôsobilo Crohnovu chorobu ani ulceróznu kolitídu. Ale teraz, keď už niektorú z týchto chorôb máš, budeš možno musieť venovať svojmu jedálnemu lístku o niečo viac pozornosti, než si to zvykol robiť predtým. Isté zmeny diéty (najmä v období recidívy) ti môžu pomôcť obmedziť príznaky, ale aj nahradiť stratené živiny. Všetko, čo si dáš do úst, ovplyvní nejakým spôsobom tvoje črevá. Keď je tvoja choroba aktívnejšia, budeš musieť pozornejšie sledovať, čo ješ. Rôzne potraviny nevyvolajú recidívu, ale môžu ju zhoršiť. Podobne iné potraviny ti pomôžu cítiť sa pri recidíve lepšie. Niektorí ľudia sa cítia lepšie po obmedzení mliečnych potravín a potravín s vysokým obsahom vlákniny (ako je surové ovocie a zelenina). Iným sa zlepší stav po obmedzení príjmu potravín s vysokým obsahom tukov alebo cukrov. Stále platí, že u každého sa choroba prejavuje inak. Ty sa budeš cítiť horšie po niektorých druhoch potravín a ktosi iný sa zas bude po nich cítiť lepšie. Je to v podstate otázka pokusov a omylov. Keď si povedieš potravinový denník, môže ti to pomôcť vystopovať, ktoré potraviny tvoje príznaky zlepšujú, a ktoré zhoršujú. Keď zistíš, ktoré potraviny spôsobujú, že sa cítiš zle, vyhýbaj sa im. Samozrejme, mal by si jesť zdravú stravu s ovocím, zeleninou, rybami a chudým mäsom. S pomocou tvojej diétnej sestry a na základe poznania svojho tela dokážeš ľahko zistiť, čo môžeš skonzumovať, keď budeš vonku s priateľmi, aby si bez problémov zapadol do partie. Ak ideš s priateľmi niekam, kde nie je absolútne nič také, čo by si podľa svojho aktuálneho stavu mohol alebo mal jesť, potom si objednaj len niečo na pitie. Ak máš hnačku, strácaš veľa tekutín. Preto je dôležité veľa piť, aby si chýbajúce tekutiny nahradil.

Okrem toho strácaš veľa živín, ktoré potrebuješ, aby si rástol. Možno si schudol a teraz treba niečo zo stratenej hmotnosti nabrať späť. Tvoj lekár ti môže odporučiť niektoré špeciálne nápoje a koktaily, ktoré ti poskytnú osobitnú výživu. Sú to takzvané „potravinové doplnky.“ Okrem kalórií poskytujú vitamíny a minerálne látky. Nakoľko sú to tekutiny, na ich absorbovanie nie je potrebná činnosť čriev. Črevá si môžu oddýchnuť. Niekedy sa jednoducho môžeš cítiť príliš chorý na to, aby si jedol. Bolí ťa žalúdok a máš hnačku. Dokonca aj špeciálne nápoje sú pre teba priveľa. V takých chvíľach možno budeš musieť získavať výživu inak. Jeden spôsob je, že sa nosom zavedie do žalúdka mäkká tenká trubica. Volá sa  nazogastrická (NG) trubica . Umožňuje príjem tekutých potravín, ktoré obsahujú veľa živín a kalórií, a ktoré ťa budú vyživovať a pomáhať ti rásť, dokonca aj keď spíš. Túto trubicu sa dokonca môžeš naučiť zavádzať si sám. Môžeš ju mať niekoľko mesiacov. Ale niekedy možno budeš musieť ísť do nemocnice, aby si dostal intravenóznu (IV) výživu. Takýto druh výživy sa nazýva totálna parenterálna výživa (total parenteral nutrition – TPN). Uvedený druh tekutých diét však nepotrebuje každý.


Tieto stránky využívajú cookies. Ich ďalším používaním súhlasíte s využívaním cookies. Prečítajte si informácie o tom, ako cookies používame a ako ich používanie môžete odmietnuť nastavením svojho internetového prehliadača. Rozumiem Viac informácií