Megelőzés
A fekélyes vastagbélgyulladást vagy Crohn-betegséget nem lehet megelőzni. Lehetséges viszont csökkenteni a fellángolások
számát vagy súlyosságát, és néhány egészséges szokás felvételével meg lehet hosszabbítani az átmeneti javulási időszakokat.
- Vegye be az összes IBD
gyógyszerét rendszeresen, ahogy azt orvosa tanácsolta.
- Tartson kiegyensúlyozott étrendet. Nincs minden IBD-ben szenvedő beteg számára megfelelő univerzális diéta, mert mindenkinek egyedi igényei vannak. Mindazonáltal a megfelelő táplálkozás elengedhetetlen az egészséghez és a betegség hatásának minimalizálásához. Minden IBD-beteg számára előnyös egy olyan diéta, ami tartalmazza a javasolt kalóriamennyiséget, létfontosságú vitaminokat, ásványi anyagokat és egyéb tápanyagokat. Ugyanakkor el kell kerülnie a tüneteket kiváltó élelmiszereket. Mivel a táplálkozási problémák egyénenként változók, érdemes testre szabott segítséget és egyéni útmutatás kérni orvosától.
- Mivel a fekélyes vastagbélgyulladás és Crohn-betegség károsíthatja a szervezet vitamin-, ásványianyag- és egyébtápanyag hasznosító képességét érdemes megfontolni a multi-vitaminok vagy ásványi táplálékkiegészítők szedését. Mint mindig, feltétlenül konzultáljon orvosával arról, hogy ezek közül melyeket ajánlottak (és biztonságosak) az Ön számára.
- A rendszeres testmozgás javíthatja az általános egészséget, és különösen hasznos lehet IBD-s betegek számára. A rendszeres fizikai aktivitás csökkentheti a stresszt, valamint segíthet a csontok erősségének fenntartásában és javításában. Egyes kutatások azt is bizonyították, hogy enyhíti a depressziót, és élénkíti a szervezet immunrendszerének reakcióját. Ha az IBD korlátozza a lehetséges testmozgás mennyiségét és intenzitását, ne feledje, hogy még az olyan alacsony intenzitású tevékenységekkel is lehet eredményeket elérni, mint például egy 30 perces séta háromszor egy héten. Beszéljen orvosával, és alakítsanak ki egy olyan edzési programot, ami megfelel Önnek. Ha a tünetek megnehezítik az otthonról való kimozdulást, találjanak módot arra, hogy otthon mozogjon.
- Ha dohányzik, szokjon le róla. A dohányzás számtalan okból káros, és ronthatja az IBD tüneteit. A dohányzás abbahagyásáról bizonyos esetekben azt gyanították, hogy fekélyes vastagbélgyulladás kialakulását vagy fellángolását váltja ki. Mivel azonban több választási lehetőség is rendelkezésre áll gyógyszerek terén, a dohányzás folytatása általában nem ajánlott. A dohányzás abbahagyásának előnyei valószínűleg felülmúlják a fekélyes vastagbélgyulladás esetleges kockázatokat.
- A stressz gyakori kiváltója a tünetek fellángolásának. Természetesen minden stresszt elkerülni lehetetlen. Tény, hogy a stresszre való túl erős koncentrálás szorongásos reakciót okozhat, ami hajlamos kiváltani a tünetek súlyosbodását, és igy még több stresszt okozhat. A stressz-csökkentő technikák segíthetnek a nyugalom megőrzésében, a perspektivikus látásmód fenntartásában, és a szorongási ciklus megtörésében. Számos stressz-kezelési technika van, és nincs olyan módszer, ami mindenki számára bizonyítottan hatékonyabb a többinél. Mindenkinek meg kell találnia a saját egészséges egyensúlyát. Próbáljon ki egy olyan megközelítést, ami tetszik Önnek. Ha nem működik, ne essen kétségbe. Próbáljon ki egy másikat.
Bejelentkezés
Online tanácsadó központ
Tisztelt Doktor Úr! Egy hónapja állapították meg nálam a Crohn-betegséget. Szedek Xalazint és Imurant. Kezdek jobban lenni, de a kísérõ tünetek nem akarnak múlni. A lábaimon a bõr be van gyulladva és a lábaim rettenetesen be vannak dagadva elõfordul, hogy nem tudok lábra állni. Ezekre a tünetekre nincs valami kezelés vagy meg kell várni amíg magától javul? A mûtétre mikor van szükség? Nekem fekélyes vastagbélgyulladásom van. Ezek begyógyulnak? Köszönettel.
A fenti kezelés elégtelen olyan esetekben, mikor a bélgyulladás bélen kivüli bőrtünetekkel is társul. Ilyenkor a bél sem gyógyult még meg teljesen, és, ezt jelzik a bőrfekélyek. Szteroid és antibiotikus kezelés kell a fenti gyógyszerek mellé.
Tisztelt Doktor úr! 2001 óta ismert colitis ulcerosa betegségem. Tervezett gyerekvállalás elõtt a Budenofalk-ot elhagytam (orvosi utasításra), de a Pentasa-t szedem folyamatosan. Jelenleg 20 hetes kismama vagyok és kb. 6 hete kiújultak a tünetek (véres, nyákos széklet, hasmenés nincs). A Pentasa-t felemelték a maximumra (2x2 gramm). Mivel nem javul az állapotom, felmerült a Budenofalk tabletta visszaadása is. Doktor úr hogy vélekedik, a terhesség szempontjából okozhat-e problémát a Budenofalk? Vagy ennél kockázatosabb a betegség hosszú idejû fennállása a terhesség alatt? Köszönettel
Kedves Krisztina, a Budenofalk tabletta nem igazán hatékony colitis ulcerosában. Mindenképpen végbélen keresztül kellene kezelni a betegségét, Pentasa/ Salofalk chlysma vagy Budenofalk hab lehet a megoldás.
Online tanácsadó központ (arhív)Szavazatok
A kezelése melyik részét nem kedveli?

